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Programma Post Parto

Un percorso dedicato a tutte le neo-mamme che desiderano riprendere l'attività sportiva.

Prevenzione e gestione della diastasi

Questo programma è dedicato a tutte le donne che hanno un problema di diastasi addominale.

Cardio & Tone HOME

Percorso di allenamento con l’obiettivo di bruciare i grassi e tonificare il corpo.

Hybrid Gym

Obiettivo: tonificare e modellare il corpo! Una serie di esercizi mirati pensati per te.

Iron Core

Programma di rinforzo della muscolatura addominale sia per fini estetici che funzionali.

Iron Booty

Programma dedicato alla costruzione estetica e al modellamento dei muscoli glutei.

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Consulenza personalizzata con la Dott.ssa Federica Federici

AMprogram ha una novità per te: grazie alla nostra nuova collaborazione con la Dott.ssa Federica Federici potrai pianificare e ricevere una consulenza nutrizionale online personalizzata

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AMprogram offre la possibilità di ottenere un percorso personalizzato pensato per le tue esigenze, che segue i ritmi del tuo stile di vita. Contattami ora per avere maggiori informazioni! 

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Alice Mastriani

AM PROGRAM

amprogram.fitness@gmail.com